Maksuttomia liikuntaryhmiä työttömille Raahessa 4.9.-15.12.2023

Säännöllisellä liikunnalla on lukuisia hyviä vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen.

Syyskaudella 4.9.-15.12.2023 Raahen kaupungin liikuntapalvelut tarjoaa työttömille työnhakijoille mahdollisuuden osallistua maksutta seuraaviin Raahelassa (os. Palokunnankatu 28, 92100 Raahe) toteutettaviin liikuntaryhmiin:

maanantaina keppijumppa klo 12-12.30
maanantaina venyttely klo 12.45-13.30
tiistaina tehojumppa klo 11.00-11.45
keskiviikkona helppo jumppa klo 10.00-10.45
torstaina venyttely klo 10.00-10.45

Nämä liikuntapalvelut ovat maksuttomia ja Urheilutalo Raahelan tiloissa on peseytymismahdollisuus.

Tervetuloa liikkumaan!!
 

Ajankohtaista

14.03.2024
Tarvitsetko tukea työhakuun, koulutukseen tai verkostoitumiseen? Wörkeistä saat ryhmä- tai henkilökohtaista ohjausta työnhakuun. Lisäksi tarjoamme infoja ajankohtaisista aiheista ja edistämme luovien...
22.12.2023
Tervetuloa Tsäänssi-tapahtumaan 2024!  Etsitkö kesätöitä, uusia mahdollisuuksia työurallasi tai haluatko päivittää osaamistasi? Tsäänssi...
21.12.2023
Raahen seudun työllisyyden kuntakokeilun toimisto Softpoliksessa on poikkeuksellisesti suljettuna 27.12.2023-1.1.2024. 
Asiakkaita palvellaan toimiston ollessa suljettuna ensisijaisesti...
21.12.2023
Raahen seudun työllisyyden kuntakokeilu toivottaa asiakkailleen ja yhteistyökumppaneilleen
Hyvää ja rauhallista joulun aikaa....
21.12.2023
Raahen seudun työllisyyden kuntakokeilu toivottaa asiakkailleen ja yhteistyökumppaneilleen
Hyvää ja rauhallista joulun aikaa....
18.10.2023
Tervetuloa Risteys-rekrytapahtumaan Koulutuskeskus Braheen 1.11. klo 12-15.  Tapahtuma on järjestyksessään neljäs Risteys-rekry ja esittelijöitä on paikalla ennätysmäärä.  Työnhakija ja opiskelija! ...
17.10.2023
Raahen seudun kehitys järjestää Minustako yrittäjä -tilaisuudet Siikajoella maanantaina 13.11. klo 17-19 Ravintola Kreivinajassa 
os. Ahlströmintie 1 D, Siikajoki. Raahessa tiistaina 14.11. klo 17...
06.09.2023
Säännöllisellä liikunnalla on lukuisia hyviä vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen. Syyskaudella 4.9.-15.12.2023 Raahen kaupungin liikuntapalvelut tarjoaa työttömille työnhakijoille...