Maksuttomia liikuntaryhmiä työttömille Raahessa 4.9.-15.12.2023

Säännöllisellä liikunnalla on lukuisia hyviä vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen.

Syyskaudella 4.9.-15.12.2023 Raahen kaupungin liikuntapalvelut tarjoaa työttömille työnhakijoille mahdollisuuden osallistua maksutta seuraaviin Raahelassa (os. Palokunnankatu 28, 92100 Raahe) toteutettaviin liikuntaryhmiin:

maanantaina keppijumppa klo 12-12.30
maanantaina venyttely klo 12.45-13.30
tiistaina tehojumppa klo 11.00-11.45
keskiviikkona helppo jumppa klo 10.00-10.45
torstaina venyttely klo 10.00-10.45

Nämä liikuntapalvelut ovat maksuttomia ja Urheilutalo Raahelan tiloissa on peseytymismahdollisuus.

Tervetuloa liikkumaan!!